gargongiljes
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hola saludos mañana empiezo el entrenamiento y tengo una duda q tiene q ver con el cell tech y la forma de tomarlo. En la fase de carga se recomienda tomar una en ayunas y otra despues d entrenar. mi duda es porq yo entreno muy de mañana y queria saber si es apropiado q lo tome en ayunas y despues de entrenar dos horas despues. espero sus respuestas gracias