Amigos:
Les cuento que he entrenado toda la semana con gripe intensa. Yo no se si el cuerpo esta en estado de alerta o secretamos alguna sustancia especial, pero mi rutina habitual que por lo general me cuesta mucho realizar, esta vez no me costo nada de nada incluso me quede con ganas de subir los pesos en algunos ejercicios.
Les cuento esto, para saber si alguien entrena los días en que esta agripado al maximo y ha percibido lo mismo que yo. Además quisiera saber si entrenar en este estado es bueno o por el contrario es contraproducente.
Salu2
Les cuento que he entrenado toda la semana con gripe intensa. Yo no se si el cuerpo esta en estado de alerta o secretamos alguna sustancia especial, pero mi rutina habitual que por lo general me cuesta mucho realizar, esta vez no me costo nada de nada incluso me quede con ganas de subir los pesos en algunos ejercicios.
Les cuento esto, para saber si alguien entrena los días en que esta agripado al maximo y ha percibido lo mismo que yo. Además quisiera saber si entrenar en este estado es bueno o por el contrario es contraproducente.
Salu2