duda sobre el abandono de entrenamiento

perro de caza

peso crusero
hola gente....tengo una duda sobre:
en cuanto tiempo te puedes llegar a desinflar cuando dejas de entrenar ....yo hablo teniendo una dieta equilibrada y otra duda es si pierdes toda la fuerza que ganaste mientras entrenabas .....eso es todo ....muchas gracias.
 
Segun el tiempo que dejes de entrenar, tu constitucion, el nivel alcanzado, tu dieta etc puedes perder nada, poco, mucho o todo lo conseguido. Vamos que no te lo dice cualquiera, y menos con los datos que has dado.
 
primero que nada cuanto llevas entrenando.

yo entreno hace 4 años ....entreno pesas y tambien boxeo ...mido 1,76cm ,peso 88 kilogramos (antes pesaba 92 ,pero he hecho una dieta de
definicios)con el objetivo de bajar de peso para competir en la categoria amateur de peso crusero ;no soy muy alto pero si bastante ancho...
y la pregunta que hice surgio de que he conseguido un nuevo trabajo y se me dificulta mucho entrenar debido al horario ...estoy tranquilo devido a que es un empleo temporal pero era por ello que les hice la pregunta de cuanto tarda una persona en decinflarse....muchas gracias por responderme ...un saludo.
_comba__comba__comba_
 
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