J
Julian power
Guest
No llevo mucho tiempo en el gym (6 meses), pero entrno duro y empiezo a levantar kilos y a descubrir musculos que creía que no tenía.
El otro día haciendo limpieza en casa me encontré un bote de aminoácidos en pastillas, supongo que serían de mi hermano que hace unos años tambien le dió por el gym, está como a mitad, la cuestión es que no tengo ni idea si a mi me convendría tomarlos o no?, ahora estoy en una etapa que quiero definir un pokillo e incluso estoy haciendo dieta, como 5 veces al día, cosas sin grasa, nada de alcohol ni dulces.
¿Me vendría bien tomarlos? ¿como se toman y cuando?
Muchas graCIAS
El otro día haciendo limpieza en casa me encontré un bote de aminoácidos en pastillas, supongo que serían de mi hermano que hace unos años tambien le dió por el gym, está como a mitad, la cuestión es que no tengo ni idea si a mi me convendría tomarlos o no?, ahora estoy en una etapa que quiero definir un pokillo e incluso estoy haciendo dieta, como 5 veces al día, cosas sin grasa, nada de alcohol ni dulces.
¿Me vendría bien tomarlos? ¿como se toman y cuando?
Muchas graCIAS