¿Cómo romper grasas?

LastDanz

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Aloha gente

Pues eso, la utilidad de creatina y glutamina no puede cuestionarse, la primera debe aumentar la resistencia, y la segunda debe ayudar a sintetizar proteínas.

pero claro, la L-Carnitina requiere q la grasa esté en la sangre para poder transportarla al músculo... y bien??? cómo pasa la grasa a la sangre?? es mero ejercicio aeróbico, o tiene algún misterio mayor??
 
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