Aloha gente
Pues eso, la utilidad de creatina y glutamina no puede cuestionarse, la primera debe aumentar la resistencia, y la segunda debe ayudar a sintetizar proteínas.
pero claro, la L-Carnitina requiere q la grasa esté en la sangre para poder transportarla al músculo... y bien??? cómo pasa la grasa a la sangre?? es mero ejercicio aeróbico, o tiene algún misterio mayor??
Pues eso, la utilidad de creatina y glutamina no puede cuestionarse, la primera debe aumentar la resistencia, y la segunda debe ayudar a sintetizar proteínas.
pero claro, la L-Carnitina requiere q la grasa esté en la sangre para poder transportarla al músculo... y bien??? cómo pasa la grasa a la sangre?? es mero ejercicio aeróbico, o tiene algún misterio mayor??