Sana-dor
New member
Hola a todos, el tema que quería plantearles es el siguiente.
llevo casi 4 meses en el Gym y he cambiado 3 veces la rutina logrando resultados poco notables en lo que es ganancia muscular pero de así pues consigo levantar el doble de peso que antes, en fin soy delgado pero con panza cervezera (desde el año pasado que no bebo) y con unos michelines feos al costado. Lo que me propuse a hacer es empezar a tomar creatina y empesar a desarrollar mas musculatura pero como la paciencia no es mi virtud no puedo estar todo ese tiempo entrenando con el barril que llevo en el estomago así que preferí mejor empezar por tomar lipo 6x(no lo he comprado aun) y quemar toda la grasa del pecho y la barriga. Mi pregunta es. Haciendo cardio 4 o 5 veces a la semana 30-40 minutos podría hacer mi rutina de ejercicios como la vengo haciendo hasta ahora ¿Seguiría ganando masa muscular o es mejor que baje unos niveles en el entrenamiento de pesas?
llevo casi 4 meses en el Gym y he cambiado 3 veces la rutina logrando resultados poco notables en lo que es ganancia muscular pero de así pues consigo levantar el doble de peso que antes, en fin soy delgado pero con panza cervezera (desde el año pasado que no bebo) y con unos michelines feos al costado. Lo que me propuse a hacer es empezar a tomar creatina y empesar a desarrollar mas musculatura pero como la paciencia no es mi virtud no puedo estar todo ese tiempo entrenando con el barril que llevo en el estomago así que preferí mejor empezar por tomar lipo 6x(no lo he comprado aun) y quemar toda la grasa del pecho y la barriga. Mi pregunta es. Haciendo cardio 4 o 5 veces a la semana 30-40 minutos podría hacer mi rutina de ejercicios como la vengo haciendo hasta ahora ¿Seguiría ganando masa muscular o es mejor que baje unos niveles en el entrenamiento de pesas?