woodstock773
New member
Bueno ya se qu ehay varios temas aqui pero la verdad es que ninguno respondio de todo mis dudas
Principalmente aclaroo que mi afan no es el de ofender a nadie ni que me ofendan pues respeto a este foro y a sus meimbros
aclarado eso mi duda es esta
tengo 21 años y mido 1.71 y peso 60, hace un tiempo deje de ir a la escuela y subi un poco de peso unos 4 o 5 kilos, pero desde que entre a la escuela de nuevo baje de peso, pues yo digo que mis comidas son malas (por falta de tiempo) y camino mucho
La idea es que quiero subir bastante de peso, me sentiria agusto pesando unos 70 kilos por lo menos, ya compre el serious mass, mañana me lo entregan, por ahora no voy al gym y quiero saber de que manera tomarlo para subir, NO IMPORTA SI ES DE GRASA O DE MUSCULO lo que quiero es subir, pues mi cuerpo desde pequeño es asi, coma lo que coma no logro subir de peso me es casi imposible por lo que no me importa si es de grasa
Planeo meterme al gym en un mes pero por ahora no me importan mucho los musculos si no el peso pues no me gusta estar tan flaco
espero una respuesta y desde ya agradesco
saludos
Principalmente aclaroo que mi afan no es el de ofender a nadie ni que me ofendan pues respeto a este foro y a sus meimbros
aclarado eso mi duda es esta
tengo 21 años y mido 1.71 y peso 60, hace un tiempo deje de ir a la escuela y subi un poco de peso unos 4 o 5 kilos, pero desde que entre a la escuela de nuevo baje de peso, pues yo digo que mis comidas son malas (por falta de tiempo) y camino mucho
La idea es que quiero subir bastante de peso, me sentiria agusto pesando unos 70 kilos por lo menos, ya compre el serious mass, mañana me lo entregan, por ahora no voy al gym y quiero saber de que manera tomarlo para subir, NO IMPORTA SI ES DE GRASA O DE MUSCULO lo que quiero es subir, pues mi cuerpo desde pequeño es asi, coma lo que coma no logro subir de peso me es casi imposible por lo que no me importa si es de grasa
Planeo meterme al gym en un mes pero por ahora no me importan mucho los musculos si no el peso pues no me gusta estar tan flaco
espero una respuesta y desde ya agradesco
saludos