La pregunta es,¿por cuanto tiempo quieres seguir ganando musculo?
Los batidos de proteina no es que sean necesarios para ganar masa muscular,necesitas proteinas, de cualquier fuente que puedas.
Asi si comes carne, pescado, lacteos,frutos secos en cantidad suficiente, puedes dejar los batidos cuando quieras.
Eso si, calcula, necesitas unos 2 gramos de proteina por kilo de peso que tengas...echa cuenta que si eso lo has de digeriri comiendo ternera o pollo,las proteinas hasta te van a salir mas baratas...