Se que puede ser una pregunta ultra repetida, pero quiero tomar una desición sabia y no a la rápida. Por lo que les señalaré mi descripción.
Mido algo así como 1.76 mts, peso 72 kg y tengo un 12% de grasa corporal.
La verdad de las cosas es que estoy en plan de ganar masa muscular, y creo que necesitaré más que mi tradicional batido de protes post-workout, ya que el trabajo con pesas está bastante duro y por un tema de horarios, no puedo completar una alimentación de 6 veces al día (consumo algo así como 1800 calorías diarias). Por lo que estoy pensando en consumir weight gainner, para poder subir mi ingesta de calorías. Creen que según mi breve descripción, me sea recomendable consumir weight gainer?.
Por un tema de valores y disponibilidad en mi zona, tengo estos 2 candidatos:
Scientific Body - Massive Gainer
scientificbody.com/productos/detalle.tpl?sku=6662&cart=12444971842338171
ON - Serious Mass
optimumnutrition.cl/b01_serious_mass.html
PS: Aún no puedo postear URLs.
Mido algo así como 1.76 mts, peso 72 kg y tengo un 12% de grasa corporal.
La verdad de las cosas es que estoy en plan de ganar masa muscular, y creo que necesitaré más que mi tradicional batido de protes post-workout, ya que el trabajo con pesas está bastante duro y por un tema de horarios, no puedo completar una alimentación de 6 veces al día (consumo algo así como 1800 calorías diarias). Por lo que estoy pensando en consumir weight gainner, para poder subir mi ingesta de calorías. Creen que según mi breve descripción, me sea recomendable consumir weight gainer?.
Por un tema de valores y disponibilidad en mi zona, tengo estos 2 candidatos:
Scientific Body - Massive Gainer
scientificbody.com/productos/detalle.tpl?sku=6662&cart=12444971842338171
ON - Serious Mass
optimumnutrition.cl/b01_serious_mass.html
PS: Aún no puedo postear URLs.