clarita
New member
Hola chico/as!!
Tengo una dudilla que me gustaría consultar con vosotros.
Llevo algun tiempo en el gym, sobretodo haciendo cardio, y desde hace un mes aproximadamente tomandome la dieta más estrictamente y haciendo una rutina full body + cardio 3 dias a la semana y otros 2 mas de cardio.
Noto las piernas mas musculadas (no más grandes, pero si con mas musculo) pero tiendo a acumular grasa o liquidos (no se bien distinguirlo) justo encima de las rodillas. Creo que es un problema tipico de las mujeres...
Por vuestra experiencia...dandole duro a las pesas, cardio y dieta conseguiré tener unas rodillas estilizadas o debo aprender a aceptar ese defectillo de mis rodillas??
Tengo una dudilla que me gustaría consultar con vosotros.
Llevo algun tiempo en el gym, sobretodo haciendo cardio, y desde hace un mes aproximadamente tomandome la dieta más estrictamente y haciendo una rutina full body + cardio 3 dias a la semana y otros 2 mas de cardio.
Noto las piernas mas musculadas (no más grandes, pero si con mas musculo) pero tiendo a acumular grasa o liquidos (no se bien distinguirlo) justo encima de las rodillas. Creo que es un problema tipico de las mujeres...
Por vuestra experiencia...dandole duro a las pesas, cardio y dieta conseguiré tener unas rodillas estilizadas o debo aprender a aceptar ese defectillo de mis rodillas??