Sebass
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La pregunta es simple... ¿Cuál es tu músculo o grupo múscular favorito?
Ése que cuando llega el día de entrenarlo estás con todas tus pilas, aquel musculo que lo trabajas a tope, que lo sientes mejor que otros y que te esfuerzas al máximo con él!
Y ya que estamos, ¿qué ejercicio de dicho músculo o grupo múscular es tu favorito?
Aquél que al realizarlo liberas toda tu fuerza hasta sentir que ya no eres capaz de continuar, hasta que tu cuerpo flaquea y tu mente se estremece. Finalizando con una cascada de hormonas para dar y repartir.... Pero quedas con el orgullo de haberlo dado todo!!
Comenzaré con mis favoritos:
Mi músculo favorito: Biceps
Mi ejercicio favorito: Curl banco scott , me encanta como trabajo aca. Este ejercicio te permite concentrarte a tope y poder ver tu biceps cuando se contrae lentamente... ¡¡El mejor!! Hago series de 12-10-8-6 y en la última parece que hubiera pasado un camión por encima de mi brazo!!
Ése que cuando llega el día de entrenarlo estás con todas tus pilas, aquel musculo que lo trabajas a tope, que lo sientes mejor que otros y que te esfuerzas al máximo con él!
Y ya que estamos, ¿qué ejercicio de dicho músculo o grupo múscular es tu favorito?
Aquél que al realizarlo liberas toda tu fuerza hasta sentir que ya no eres capaz de continuar, hasta que tu cuerpo flaquea y tu mente se estremece. Finalizando con una cascada de hormonas para dar y repartir.... Pero quedas con el orgullo de haberlo dado todo!!
Comenzaré con mis favoritos:
Mi músculo favorito: Biceps
Mi ejercicio favorito: Curl banco scott , me encanta como trabajo aca. Este ejercicio te permite concentrarte a tope y poder ver tu biceps cuando se contrae lentamente... ¡¡El mejor!! Hago series de 12-10-8-6 y en la última parece que hubiera pasado un camión por encima de mi brazo!!