victorrg
New member
Hola, recurro a vosotros para haceros una preguntilla, el Nano Vapor hay que tomarlo con el estomago vacío, pero ¿ totalmente vacío? es decir, sin haber consumido ninguna comida antes en todo el día o por ejemplo ¿ puedo hacer el desayuno a las 8 y entrenar a las 11?
Otra cosa, al suplementarme con proteína de suero y nano vapor, la proteína la metería en el desayuno y media hora después del entreno, ¿ con leche o agua?
salu2 y muchas gracias
Otra cosa, al suplementarme con proteína de suero y nano vapor, la proteína la metería en el desayuno y media hora después del entreno, ¿ con leche o agua?
salu2 y muchas gracias