regenerar tendones

Franxescoli

New member
Mi pregunta es si alguien sabe algo para regenerar tendones, he leido algo sobre un regenerador celular pero no se si es de fiar, tambien conozco la glucosamina y el condroitin pero es para las articulaciones, cola de caballo quizas?

Gracias
 
la regeneracion de tendones depende netamente del grado de desgaste o rotura de este, no conosco ningun producto que logre generar tendon, claro que con el ejercicio se logra la fortificacion de este, el tendon se puede generar si el tendon esta gastado habria que ejercitarlo para que el cuerpo empieze a generar mas de este tejido lo mismo si hay ruptura grado 1 o 2 geralmente se recomienda el descanzo de este para que las fibras que aun estan unidas se generen nuevamente luego empieza el trabajo de este. pero llendo al tema para generar tendon el ejercicio es la mejor opcion ya que el cuerpo no va a crear algo que no se de la utilizacion que este estima.
 
Gracias Siecking por la respuesta, el caso es que deje el gimnasio por molestias en un hombro y visitando está página encontre el artículo " detenga el dolor de hombros " y me animé a seguir los pasos y ejercicios que indicaba para ver si me podía recuperar. También he buscado un poco por la red, pero no he encontrado nada para regenerar tendones y seguramente lo que tu comentas sea lo más efectivo y seguro. Una cosa curiosa que encontré sobre la glucosamina, que no se si será cierta o no. Aquí os la dejo

Según muchos estudios publicados en prestigiosas revistas cómo Endocrinology de Endocrine Society el suplemento Glucosamina induce severa resistencia a la acción de la insulina en los músculos y el hígado al empeorar la “puerta” por donde normalmente entra el azúcar.
 
la glucosamina es potente pero no la concoco ni de vista,,por otro lado se comiercializan productos con cartilagoss varios en farmacia y en herbolario algun otro especifico para deportistas con colageno y con mecla de azucares y vitamina e, tambien cremas de masaje con acido hialuronico de ese que vabien para el engrase,, alguno son productos de suplemento alimentario y ojo¡¡¡¡ no farmacos ¡¡¡, cuyo tratamietno se suele prolongar por tres meses con uno de descanso¡¡¡

tambien,, y ya fuera de tiempo te recomiendo de vez en cuando unos callos, hocico ,,oreja de cerdo que con buena salsa estan ricos ricos ,,pero ojo a la dieta sino tendras que contrarestar con una hora de aerobico por plato de cartilago comido¡¡¡ jajaja

espero haberte ayudado¡¡¡
 
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