Como tomar pastillas ALGA KELP??

  1. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #1
    FABIOCA

    Como tomar pastillas ALGA KELP??

    Hola, me han recomendado tomar alga kelp en pastillas para acelerar el metabolismo y perder grasa mas rapidamente, pero cada persona me dice que me las tome de una forma diferente... me han dicho que 3 al dia (1 antes de cada comida) otro me dijo que 2 antes de las comidas (6 al dia) y en el pote pone que 1 al dia... no se que hacer, lleva yodo y se que hay una cantidad diaria recomendada, que son 2000mg creo....

    a ver si me podeis ayudar...

    gracias

  2. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #2
    FABIOCA
    Cita Iniciado por alaestia29 Ver mensaje
    entiende esto los suplementos no sirven i menos los quemagrasasi eso sirviera no ubiera personas gordas en este mundo, lo que tu necesitas hacer es una buena dieta y cardio, eso nomas es publicidad

    ENTIENDAN no ai magia en este mundo

    hombre no estoy de acuerdo con eso, o acaso no sirve la creatina o los aminoacidos?? eso si, la dieta es lo mas importante, pero yo creo que los suplementos ayudan...

    a ver si alguien me hecha un cable

    saludos!

  3. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #3
    Chad
    Cita Iniciado por alaestia29 Ver mensaje
    entiende esto los suplementos no sirven i menos los quemagrasasi eso sirviera no ubiera personas gordas en este mundo, lo que tu necesitas hacer es una buena dieta y cardio, eso nomas es publicidad

    ENTIENDAN no ai magia en este mundo
    Hay suplementos que si sirven, un ejemplo es los termogenicos

  4. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #4
    FABIOCA
    Nadie me hecha un cable de como tomarlo?? yo diria que es 1 antes de cada comida pero no estoy seguro....

  5. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #5
    Ferrum
    Hola compañero, yo estoy tomando kelp y puedes tomar tranquilamente 1 con cada comida o más, eso sí, intenta que el ejercicio que hagas sea intenso.

  6. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #6
    FABIOCA
    OK, gracias, eso haré. Y que tal te va este alga?? has notado perdida de grasa??

  7. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #7
    FABIOCA
    Por cierto, se toma una antes de las 3 comidas importantes o una por comida del dia?? gracias

  8. Como tomar pastillas ALGA KELP?? #8
    Ferrum
    La verdad que para la perdida de grasa tomo productos mas especificos, el Kelp por ser rico en minerales, oligoelementos, yodo, calcio, vitaminas y acelerador del metabolismo. Las tomas en la mayoria de los casos se recomienda 1 pastilla al dia. Yo tomo 2 con cada comida. Si las tomas solo para perder grasa no te la recomiendo ya que no es para eso especificamente. Un saludo
    Última edición por Ferrum; 02-Jun-2009 a las 06:39 PM

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