cristhian_35
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hola, me llamo christian y les escribo desde la ciudad de mexico.
tengo un problema un poco grande: mido aproximadamente 1.85 y peso komo 88 kilos. hace tiempo que aumente algunos kilos de musculo (aproximadamente 8 kg) pero ahora necesito una rutina que me sirva para cortar o moldear mi cuerpo, el adquirir masa corporal no me es importante, ya que mi objetivo es tan solo tener un cuerpo formado adecuadamente (ni muy musculoso, ni muy debil) Les agradezco mucho su ayuda. NO ME IMPORTA LO QUE SEA NECESARIO, muchas gracias!!!!
tengo un problema un poco grande: mido aproximadamente 1.85 y peso komo 88 kilos. hace tiempo que aumente algunos kilos de musculo (aproximadamente 8 kg) pero ahora necesito una rutina que me sirva para cortar o moldear mi cuerpo, el adquirir masa corporal no me es importante, ya que mi objetivo es tan solo tener un cuerpo formado adecuadamente (ni muy musculoso, ni muy debil) Les agradezco mucho su ayuda. NO ME IMPORTA LO QUE SEA NECESARIO, muchas gracias!!!!