J0wy
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artes marciales antes o despues?
Buenas, el caso es que me gustaria meterme en un arte marcial tipo krav maga o kick o thay... y no sé cuando hacerlo...
si por ejemplo aparte de las pesas el arte marcial diarios o lunes pesas, martes arte marcial, miercoles pesas, y asi..
el caso es que ahora mismo estoy ganando volumen ( o intentandolo ) y no sé como llevar acabo eso...
gracias de antemano !
Buenas, el caso es que me gustaria meterme en un arte marcial tipo krav maga o kick o thay... y no sé cuando hacerlo...
si por ejemplo aparte de las pesas el arte marcial diarios o lunes pesas, martes arte marcial, miercoles pesas, y asi..
el caso es que ahora mismo estoy ganando volumen ( o intentandolo ) y no sé como llevar acabo eso...
gracias de antemano !
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