La pregunta es, ¿en volumen se puede perder grasa? A simple vista parece una pregunta bastante tonta, pero me explico. Por ejemplo, ganar volumen en general y perder grasa en la cintura, ¿o siempre que se quiera perder grasa va asociado con definicón?
Lo pregunto mas que nada porque no pienso dejar la rutina de volumen por lo menos este año y como en verano hago batante deporte al aire libre, que si piscina, bicicleta, correr... (en grandes proporciones) la duda es que si se pierde grasa sólamente ya que estoy con volumen, o músculo y grasa y pasa a llamarse definición, o qué. No se si me he expresado bien, pero espero que me podáis responder __genial__
Lo pregunto mas que nada porque no pienso dejar la rutina de volumen por lo menos este año y como en verano hago batante deporte al aire libre, que si piscina, bicicleta, correr... (en grandes proporciones) la duda es que si se pierde grasa sólamente ya que estoy con volumen, o músculo y grasa y pasa a llamarse definición, o qué. No se si me he expresado bien, pero espero que me podáis responder __genial__