Hola a todos:
Habitualmente tres claras de huevo por la mañana, pero el otro dia me comentaron que las claras crudas no se asimilan bien, en mi gimnasio me recomendaron un producto llamado Ovogym, es clara de huevo en polvo y según me dicen al haber estado sometido a calor tiene mayor asimilación, sabeis algo sobre el tema.
Saludos.
Habitualmente tres claras de huevo por la mañana, pero el otro dia me comentaron que las claras crudas no se asimilan bien, en mi gimnasio me recomendaron un producto llamado Ovogym, es clara de huevo en polvo y según me dicen al haber estado sometido a calor tiene mayor asimilación, sabeis algo sobre el tema.
Saludos.