Que dieta tengo que seguir para cojer peso?

undress

New member
Buenas, soy muy nuevo en esto y busco ayuda en este tema. Soy un chico delgadito, mido 1.98 y peso unos 76 kg, y me gustaria saber como cojer peso para despues poder transformarlo.

Muchas gracias.
 
¿¿transformarlo??, ¿en qué?,...... ¿eres mago?
 
Atrás
Arriba