Voluminizador + Proteinas + "quemador de grasa?"

[GIMNASIO]

Estoy tomando creatina + proteinas, se puede tambien tomar quemadores de grasa? mido 1.90 y peso 80kg , tengo grasa en el abdomen que no puedo bajar, como antes era gordo , se me ha quedado...Gracias
Objetivo : Voluminizar,,subir de peso LIMPIO !

 

[cano77]

elige... o ganas musculo o pierdes grasa...
si quieres ambos piensa en farmacos

 

[Wotan1]

Si puedes combinar todo eso... solo que ve por Creatina Ethy Ester, esta no retiene tanto liquido como la Monohidratada. La proteina bien (que no tenga carbos) y el quemador pues antes de entrenar.

 

[AlEx-GyM]

elige... o ganas musculo o pierdes grasa...
si quieres ambos piensa en farmacos

no podia estar mas de acuerdo o se sube o se baja no puedes decir kiero perdes grasa y y coger un par de kilos es una contraddiccion eso lo puedes consegirlo kon esteroides...

 

[Wotan1]

No opino lo mismo de ganar musculo o perder grasa... esos tiempos de taparse con mucha grasa, agua y comer de todo creo que ya pasaron.

Si se puede ganar volumen magro y estar definido al mismo tiempo, claro se tiene que cuidar mucho la alimentacion y consumir los carbohidratos justos que se necesitan para las actividades del dia. Es un poco mas dificil pero no imposible.