Needing Volume
New member
Como ven este alimento para agregar calorías a la dieta ?
Soy ectomorfo en volumen y no se si estare produciendo un superavit calorico ya que estoy estancado en el peso.
Un amigo mio rugbier me recomendo la ingesta de estos frutos secos a cualquier hora del dia junto con almendras, que opinan?
Soy ectomorfo en volumen y no se si estare produciendo un superavit calorico ya que estoy estancado en el peso.
Un amigo mio rugbier me recomendo la ingesta de estos frutos secos a cualquier hora del dia junto con almendras, que opinan?