Batistap
Banned
Hola yo estiro el psoas mediante este ejercicio:estiramientos.es (psoas 1/1) Psoas y recto anterior
pero yo sólo siento el estiramiento en la ingle y me han dicho(incluso ahí lo pone) que se debe notar en la zona de los glúteos. ¿Qué opinais?. Saludos.
pero yo sólo siento el estiramiento en la ingle y me han dicho(incluso ahí lo pone) que se debe notar en la zona de los glúteos. ¿Qué opinais?. Saludos.