De 30 para arriba¡¡¡
Si Calamaro,en los gym que yo he estado,dos en total y llevo 15 años en
el actual,los mas fuertes de mas de 30...
Cuando yo tenia 25,el mas fuerte tenia 33,y los demas mas de 30.Ahora
los mas fuertes,los que entrenamos mejor y mas duro somos unos cuantos
que ya pasamos la treintena...uno de 42,varios de 37 u 38,yo con 35...
Creo que es algo normal,los años y la constancia son la clave,si no mirar
la edad de los campeones del hierro,es logico...
Ahora,yo no llamo mas fuerte a alguien que haga 180 en press de banca
y luego se cague por las patas con unas sentadillas o no entrene duro
en todos los sentidos.Yo llamo fuerte al que entrena todo el cuerpo duro
y se exfuerza con sudor y sangre en el gym...No es cuestion de topes.
En fin amigos...PURETAS AL PODER jajaja¡¡¡¡POR CROM¡¡¡¡ __pesas__