Steve22
New member
Muy buenas.
Me registré hace casi ya una semana en el foro porque hace 2 semanas empecé a ir a un gimnasio con el objetivo de ensanchar y quería saber el mejor modo de hacerlo.
Creo que he encontrado un buen sitio
Soy de España, tengo 21 años, mido 1,80 y peso 55Kg. Soy ectomórfico por lo que tengo entendido. ( y como lo normal)
Tras leer un poco me plantearé ir 3 día a la semana al gimnasio (para no sobreentrenar) e intentaré atiborrarme a comida y beber mucha agua (siempre he sido de beber poquísimo...)
¡Un saludo y gracias a todos por este estupendo foro!_loco_
Creo que he encontrado un buen sitio
Soy de España, tengo 21 años, mido 1,80 y peso 55Kg. Soy ectomórfico por lo que tengo entendido. ( y como lo normal)
Tras leer un poco me plantearé ir 3 día a la semana al gimnasio (para no sobreentrenar) e intentaré atiborrarme a comida y beber mucha agua (siempre he sido de beber poquísimo...)
¡Un saludo y gracias a todos por este estupendo foro!_loco_