Aston Martin
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Soy ectomorfo y mis números son:
1.83 cm.
78 kg.
20% de grasa corporal (según mi báscula casera)
Hace un par de meses que estoy haciendo volumen y mi pregunta es:
¿Antes de seguir con volumen debería bajar ese porcentaje de grasa tan relativamente alto?
¿O sería correcto mantenerse en un 20% si estoy en volumen?
Gracias.
1.83 cm.
78 kg.
20% de grasa corporal (según mi báscula casera)
Hace un par de meses que estoy haciendo volumen y mi pregunta es:
¿Antes de seguir con volumen debería bajar ese porcentaje de grasa tan relativamente alto?
¿O sería correcto mantenerse en un 20% si estoy en volumen?
Gracias.
