Escarlata
New member
Bueno, el otro dia entrenando la espalda, haciendo dominadas senti un pinchazo en el biceps (brazo izquierdo), y bueno ahora cada vez que intento hacer dominadas o polea tras nuca me da un dolor espantoso en el biceps y no puedo realizar dicha actividad.
Me gustaria saber que le pasa a mi pobre biceps (sniff...sniff), y que puedo hacer, ya le di como 4 dias de reposo al brazo, volvi a realizar el ejercicio y sigue doliendome.
Un saludo.
Me gustaria saber que le pasa a mi pobre biceps (sniff...sniff), y que puedo hacer, ya le di como 4 dias de reposo al brazo, volvi a realizar el ejercicio y sigue doliendome.
Un saludo.