Axel Ambers
New member
Hola,
Podriais decirme algunos ejercicios para levantar el pecho?, he conseguido desarrollarlo bastante bien, pero me gustaria levantarlo.
Suelo hacer press banca, aperturas banco inclinado (mancuernas) y aperturas banco plano (mancuernas).
Gracias
Podriais decirme algunos ejercicios para levantar el pecho?, he conseguido desarrollarlo bastante bien, pero me gustaria levantarlo.
Suelo hacer press banca, aperturas banco inclinado (mancuernas) y aperturas banco plano (mancuernas).
Gracias