Hola, pues haber empiezo: con 14 años estaba muy muy gordito, adelgacé unos 15 kilos (bastantes para la estatura que tenia... poco mas del metro y medio) Me quedé en mi peso pero las tetas seguían igual. Aunque estuve haciendo ejercicio en casa (fleixones, comba...) y el tipico de esta edad(correr, jugar al futbol, baloncesto...) que es lo que me recomendó el endoclino no baje pecho. Asique siguiendo las indicaciones de el y viendo el complejo que tenia con 15años me operé de ginecomastia. Ahora tengo 19 años y esto es mi pecho:
Como veís no tiene forma ninguna de pecho y esta como "caido y vacio" hay alguien que haya pasado por lo mismo o que me pueda recomendar que hacer? Llevo varios meses (casi un año) entrenando con pesas y solo consigo volumen en la parte de arriba del pecho pero por la zona del pezon no y es donde relamente estoy chungo.
No se si seguir con rutina de volumen, perder grasa para definir un poco... Lei que cuando te operan de lo que me operaron te suelen hacer una reduccion de pezon o algo asi... a mi no me la hicieron... Que puedo hacer?
Como veís no tiene forma ninguna de pecho y esta como "caido y vacio" hay alguien que haya pasado por lo mismo o que me pueda recomendar que hacer? Llevo varios meses (casi un año) entrenando con pesas y solo consigo volumen en la parte de arriba del pecho pero por la zona del pezon no y es donde relamente estoy chungo.
No se si seguir con rutina de volumen, perder grasa para definir un poco... Lei que cuando te operan de lo que me operaron te suelen hacer una reduccion de pezon o algo asi... a mi no me la hicieron... Que puedo hacer?
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