Operacion dedo

MrHellworth

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hola talvez me puedan ayudar, me an operado el dedo de el medio ( _jodete_ ) y me dieron 11 puntos, y note que no puedo cerrar el puño completamente, llega a cierto punto y no llega mas. lo que me preocupa es que no puedo hacer dominadas siento un dolor terrible, y no podre ir al gym por lo menos hasta mediados de marzo

Creen que podre volver a cerrar el puño completamente? _comorr_
 
Creen que podre volver a cerrar el puño completamente?

:D, eso creo que se lo tendras que preguntar al medico, no? De todas maneras si hace nada que te han dado 11 puntos en un dedo, que esperas? que en dos dias tengas la mano como nueva?

Salu2
 
lo normal es q mientras se te van cicatrizando, vayas intentando cerrar el puño, poco a poco! y asi no tengas q estirar la piel de golpe!

mientras tanto NO ENTRENES! hasta q estés bien al 100%
 
ni modo, a hacer pura sentadilla de soportes en hombro o prensa nada mas que alguien te ayude a la palanca, __meparto_ o que alguien te sujete de las muñecas para que puedas hacer dominadas, flexiones si creo puedas hacer, poniendo las palmas de la mano en el filo de una gradita o unos ladrillitos ya que no se tocan los dedos para nada.

saludos.
 
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Guay tío, a darle duro entonces :)
 
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