charlyflamenkito
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Hola chavales y chavalas.
Hace tiempo leí un artículo en relación al descenso del consumo de proteína durante un tiempo determinado (no proteína en polvo, cualquier tipo sea carne, huevo etc...). Ojo, hablo del descenso, no de no consumir nada, puesto que cualquier legumbre o verdura puede contenerla en una condición óptima. Según el artículo en cuestión, tras el tiempo de "descanso", al volver a introducir proteína en las mismas proporciones anteriormente consumidas el cuerpo las optimizaba mejor.
¿Qué opináis de esto?
Hace tiempo leí un artículo en relación al descenso del consumo de proteína durante un tiempo determinado (no proteína en polvo, cualquier tipo sea carne, huevo etc...). Ojo, hablo del descenso, no de no consumir nada, puesto que cualquier legumbre o verdura puede contenerla en una condición óptima. Según el artículo en cuestión, tras el tiempo de "descanso", al volver a introducir proteína en las mismas proporciones anteriormente consumidas el cuerpo las optimizaba mejor.
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