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yo lo he tomado, en definicion por supuesto, y la verdad no note nada especial, para mi fue perdida de dinero porque no vi nada asi que dijera diooo como se nota la cola de caballo,
Yo la tome el verano pasado junto con fucus. Bebia mucha agua tambien unos 3-4litros al dia y eso si, estaba todo el santo dia meandome por ahi, parecia una persona mayor, asi que supongo que algo ayudara a eliminar liquidos. Lo tomaria solo en epocas de definicion y dieta muy limpia/estricta al final ya del todo para quedarnos lo mas seco posibles.