Musculos bajo la piel

raukun

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La duda que tengo es si hay algun metodo para reducir el volumen de piel, digamos si esta esta acumulada en el abdomen o la parte superior de las piernas. He notado que debajo del exceso de piel que tengo en el abdomen se ha empezado a tonificar pero tiene la capa de piel flacida. Hay alguna forma de eliminar esa piel ya que algo. Para la zona abdominal hago 3 ejercicios distintos (no me se sus nombres) de 10 series de 20 cada una, voy al gimasio de lunes a sabado.

La pregunta seria, haciendo abdominales se reduce la piel o solo se entrena el musculo o varia dependiendo del ejercicio y la zona que se trabaje? :confused:
 
Haciendo abdominales solo haces que el musculo tome volumen y forma, para quitar esa "piel" exedente tienes que hacer cardio, que es casi seguro que sea grasa y no piel.

Por cierto, ¿seguro que haces bien los abdominales? porque no conosco a nadie que pueda hacer tantos ejercicios de abdomen debidamente ejecutados.
 
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