tomar pro coplex gainer y nitrix??

pablo41389

New member
hola a todos,
resulta que poste antes pero no esta mi post.
el tema es que estoy tomando el pro complex gainer de ON y ahora m fata un semana mas o menos para terminarlo,y tambien acavo de comprar el nitrix,mi preguta es, puedo tomar el nitirix por la mañana y antes de al comida(como indica en la etiqueta) y depues de entrenar tomar el pro complex??o mejor seria acavar por completo el pro complex y luego comienso con el nitrix?

p.d.el nitrix indica 3 pastillas pr al mañaan y antes de comer para una persona de 90 kilos yo tengo 55kg (y aumentado jeje) q deveria toar una pastilla solo? o 3 al dia y ya esta???
un saludo gracias :)
 
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