Estratega
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Hola amigos:
Siempre he tenido un problema con el biceps y me dispongo a contarlo a ver que opinais. Resulta que consigo que crezca pero al final el aspecto global del brazo es plano, no tiene esa densidad y abombamiento ue tanto nos gusta. La inserción con el hombro es plana y no se nota donde empieza el hombro y donde el biceps. Me pregunto si esto se solucionaría bajando el indice de grasa corporal (tengo un 17) y trabajando más el braquial para hacerlo más redondo.
¿que opinais?.
Saludos.
Siempre he tenido un problema con el biceps y me dispongo a contarlo a ver que opinais. Resulta que consigo que crezca pero al final el aspecto global del brazo es plano, no tiene esa densidad y abombamiento ue tanto nos gusta. La inserción con el hombro es plana y no se nota donde empieza el hombro y donde el biceps. Me pregunto si esto se solucionaría bajando el indice de grasa corporal (tengo un 17) y trabajando más el braquial para hacerlo más redondo.
¿que opinais?.
Saludos.