Otra forma de entrenar...

Muy bueno este vídeo!!!!
 
En el gym de pamplona, donde yo entrenaba, habia un tio que hacia las mismas monerias, jajajajajajaja, eres un crack Guillin !!
 
De nada chicos jejej. Ami me iimpacto mucho, xq este tipo de entrenamientos son agotadores y brutales. Y si no me equivoco en youtube salen videos de los personajes de 300 spartan, los cuales entrenaban de la misma manera.

Saludos!!!
 
yo no seria capaz de aguantar semejantes ejercicios,segun tengo oido son demoledores ..Muy buen video
 
refiriendome a gala ..que pasa quieres vatir un record de post en el foro y para ello te as registrado e visto ya 5 post en los que solo te dedicas a decir madre y que bueno,para ello ahorratelo...No te estoy criticando simplemente que al menos podrias dar una opinion porquedime que opinion es ''MAADREE''
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eso es un entreno tipo balistico. segun tengo entendido se gana bastante potencia con ellos, aunq es bastante poco frecuente de ver en un gym.
 
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