dieta para una anorexica (ayuda urgente)

[Cheche_mejorado]

hola les comento rapido el caso , mi novia sufre este problema acude a psicologos , y demas es imposible que haga una dieta normal lo he intentado por todos los medios y he fracasado acedio despues de incontables esfuerzos mios acedio aceptarme una dieta de 800kcal maximo 850 kcal
actualmente estoy preocupado porque come de desayuno un platano y una manzana y en la tarde una manzana me he dado cuenta que controla la sensacion de hambre tomando agua con mucho hielo y mordiendo los hielos y fumando
mide 1.65 y pesara como 55 kg quiere bajar entre 5 a 10 kg yo le comento que ahi mejores y mas sanas y eficientes maneras pero es serio es imposible que entienda....que dieta recomendarian sabiendo que solo se puede llegar a maximo 850 kcal diarias

gracias

 

[allexo45]

Yo fui anorexico cosa que me arrepiento :S

Yo no desayunaba ni cenaba.

Solo comia a las 2 pm y no volvia a probar comida hasta las 2 pm del otro dia.

Baje cerca de 50 kg en 4 meses.

despues la perdida de peso era de 1 kg por mes
asi estuv por un anio.

Dile ke si kiere adelgazar que se meta al gimnasio y dile ke coma solo cosas saludables cada 3 horas ke no cuente las calorias, pero que no coma comida chatarra, que coma carne,pollo etc. verdura y mas cosas.

Al principio con cualkier dieta ganara peso por ke sera el efecto rebote pero al paso de 1 mes y medio empezara a perder grasa

 

[ivanppolaino]

Macho con todos mis respetos, estás chalado o que?? Bajo mi punto de vista aquí no hay nadie, excepto quizás mard1981 (q se conectó la última vez en 2007) tiene los conocimientos necesarios para lo que pides.

Lo primero es q el problema de tu chica es completamente psicológico y hasta q esa faceta no esté mejor poco vas a poder hacer, además la dieta de recuperación que lleva esa gente no tiene que ser fácil de elaborar, sino para que las iban a internar en centros o unidades de hospitales especializadas.

Lo siento chico, pero yo no creo poder ayudarte, porque por lo que come pocas posibilidades veo yo de colarle alimentos energéticos, tu única opción sería en tema de líquidos para tenerla algo más nutrida... no sé, busca en T-Nation la V Diet a ver si te dan ideas y suerte

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[svartahrid]

da igual cual sea la dieta, ella se seguira viendo en el espejo gooooordaa, seria una suerte si la dieta que lleva ahora no la vomite toda o en gran parte.

lo mejor es internarla para que la ayuden.

 

[JuanPS]

engañala y le compras el PROCOMPLEX GAINER y ke valla al gym , o alguna prote con altos carbos ke se empieze a desayunando y cenando eso , ke valla al gym y ya de ahy ke valla metiendo mas aliemnto por que si pesa 55 y kiere bajar unos 10kg osea 40kg???? es increible no conozco a alguien que pese 40kg ke no sea una niña de 11años delgada :S

 

[AlterEgo1]

Al principio con cualkier dieta ganara peso por ke sera el efecto rebote pero al paso de 1 mes y medio empezara a perder grasa

Osea que el efecto rebote tiene un limite de duracion (con dieta) y de alli el cuerpo por si solo empiezara a bajar la grasa corporal que te quedo de aquel rebote ?...supongo que se bajara con cardio ...

 

[elspacio]

da igual cual sea la dieta, ella se seguira viendo en el espejo gooooordaa, seria una suerte si la dieta que lleva ahora no la vomite toda o en gran parte.

lo mejor es internarla para que la ayuden.

opino lo mismo... aunque le pongan la dieta que sea... el problema mas que nada es psicologico y de autoestima... resolviendo eso..se resuelve la mayor parte del problema...

saludos y suerte.!

 

[allexo45]

Osea que el efecto rebote tiene un limite de duracion (con dieta) y de alli el cuerpo por si solo empiezara a bajar la grasa corporal que te quedo de aquel rebote ?...supongo que se bajara con cardio ...

asi es, en el efecto rebote cualquier cosa que coma la hara ganar peso, buen oal menos en mi experiencia personal, si llegaba a desayunar ya no me kedaban los pantalones, por lo ke era algo traumante :S

pero pues lo supere y me valio verga y empeze a desayunar y comer ya normalmente y empeze a subir rapidamente pero luego al cabo de un mes y medio me mantuve y hasta empeze a bajar, pero como ya no kise bajar pues me kede ahi

OJO: hablo sobre mi experiencia personal, jamas fui con psicologo ni nada

solo me hize unos estudios de sangre y estuve de puta madre, todo correcto

 

[Alexander88]

Una anorexia diagnosticada como tal necesita un tratamiento multidisciplinar. Esto es, es necesario tanto un tratamiento psicológico como nutricionista, como, en ocasiones, psiquiatrico.

No obstante, por los datos que dispongo, un 80-75% de las chicas anoréxicas mejoran con terapia psicológica, ya está bastante investigado el tema y el problema es más con la recaída que con la "cura".

Por estos motivos, aunque tu nutras a tu chica, no acabará el problema, ya que no es esa la causa del mismo.


Un saludo.

 

[Cheche_mejorado]

gracias

gracias por sus consejos ...ha visto el tema y ha decidido ir a un nutriologo especialisado (si no puede conseguir su meta ella sola) y continuar con su psicologo y psiquiatra ... ahora a cambiado un poco lo que come (segun yo para bien esta comiendo esto ) le ha gustado la pagina y ha dejado de visitar tan constantemente paginas de "sus princesas" ana y mia (ana es de anorexia y mia es de bulimia) poco a poco creo que a progresado en su problema

10 am aprox una manzana y 2 claras de huevo
12 am un platano
(dos horas de cardio puro y duro)
2.30 una lata de atun
4:30 apio y brocoli
6:30 apio y lechuga
8:30 una lata de atun con chicharos y pepino y calabazas
10:30: apio berros y espinacas 2 nueces y un poquito de pollo sin piel

 

[Florencia2]

Hola! mi nombre es florencia tengo 15 años mido 1.67 y peso 53kg se nota que ESTOY GORDISIMA:'( ,no soy bulimica ni anorexica creo, no me gusta comer mucho ODIO MI CUERPO quier ser flaca y voy hacer de todo para hacerlo, quiero volverme anorexica quiero ser flaca, soy indeliz asi cmo soy, yo siendo flaca voy a ser FELIZZZZZ y eso lo q quiero ser FELIZZZZZ

 

[Rijndael]

Hola! mi nombre es florencia tengo 15 años mido 1.67 y peso 53kg se nota que ESTOY GORDISIMA:'( ,no soy bulimica ni anorexica creo, no me gusta comer mucho ODIO MI CUERPO quier ser flaca y voy hacer de todo para hacerlo, quiero volverme anorexica quiero ser flaca, soy indeliz asi cmo soy, yo siendo flaca voy a ser FELIZZZZZ y eso lo q quiero ser FELIZZZZZ

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