Cheche_mejorado
New member
hola les comento rapido el caso , mi novia sufre este problema acude a psicologos , y demas es imposible que haga una dieta normal lo he intentado por todos los medios y he fracasado acedio despues de incontables esfuerzos mios acedio aceptarme una dieta de 800kcal maximo 850 kcal
actualmente estoy preocupado porque come de desayuno un platano y una manzana y en la tarde una manzana me he dado cuenta que controla la sensacion de hambre tomando agua con mucho hielo y mordiendo los hielos y fumando
mide 1.65 y pesara como 55 kg quiere bajar entre 5 a 10 kg yo le comento que ahi mejores y mas sanas y eficientes maneras pero es serio es imposible que entienda....que dieta recomendarian sabiendo que solo se puede llegar a maximo 850 kcal diarias
gracias
actualmente estoy preocupado porque come de desayuno un platano y una manzana y en la tarde una manzana me he dado cuenta que controla la sensacion de hambre tomando agua con mucho hielo y mordiendo los hielos y fumando
mide 1.65 y pesara como 55 kg quiere bajar entre 5 a 10 kg yo le comento que ahi mejores y mas sanas y eficientes maneras pero es serio es imposible que entienda....que dieta recomendarian sabiendo que solo se puede llegar a maximo 850 kcal diarias
gracias