MegamanZero19
Mr Olimpia 2020
Hola a todos
Siempre oigo que Coleman o Cutler hacen "X" ciclos por anio. Pero, que son los ciclos???
me podrian explicar en que consisten y como ejecutar un ciclo te entrenamiento???
GRAX
Siempre oigo que Coleman o Cutler hacen "X" ciclos por anio. Pero, que son los ciclos???
me podrian explicar en que consisten y como ejecutar un ciclo te entrenamiento???
GRAX