hola a todos pues el caso es que he adquirido
- seriouss mass de on(hidratos)
- elyte 12 hours de dymatize (proteinas)
- cell max de victory (voluminizador)
y no se como tomarlo segun lo que indica cada bote me los tomaria de la siguiente manera
hidratos por la mñn en ayunas y antes de entrenar
proteinas por la noche para dormir
voluminizador justo despues de entrenar
si me estoy equivocando dadme vuestra opinion gracias
- seriouss mass de on(hidratos)
- elyte 12 hours de dymatize (proteinas)
- cell max de victory (voluminizador)
y no se como tomarlo segun lo que indica cada bote me los tomaria de la siguiente manera
hidratos por la mñn en ayunas y antes de entrenar
proteinas por la noche para dormir
voluminizador justo despues de entrenar
si me estoy equivocando dadme vuestra opinion gracias