mcvc
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Hola! Soy nuevo en el foro y llevo en el gim un año y medio, y he aprendido muchas cosas pero hay conceptos que nunca he logrado entender a la perfeccion y son los siguientes: Diferencia entre culturismo y fitness, que son y para que sirven la glutamina, carbohidratos, proteinas, vitamina c (refiriendose al tema del gym ya que buscas eso en internet y te viene explicado de una manera muy compleja, no se si me explico xD) y si se os ocurre algun concepto mas que suela sonar cuando hablamos de culturismo y demas que tambien se aclare por favor, gracias.