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gring256 dijo:Lei hace poco que Flex Wheler en un periodo de su carrera llego a dormir 16 horas diarias y que fue la etapa en la que mas masa gano(supongo que no dormiria seguido sino que se despertaria para comer y otra vez acostarse)
O 16, como los gatos Yo voy bien con 8 horas. A esa hora me despierto como un reloj. Para dormir menos horas, necesito un despertador. Mejor dicho, tres: el del movil, uno pequeño que nunca se donde lo pongo (este es el definitivo, porque no lo encuentro, me tengo que levantar para apagarlo, y así me termino de despertar), y el Ostiado, uno que llamo así que resiste lo que le hechen, no se como aguanta el jodio, la de veces que lo he lanzao de un guantazo.. es DE CUERDA!! Si si, de esos de toda la vida de RIIIIIIIIIIIIIIIIIIINNNNNNNNNNNN. Muy heavy.podrían ser 12 tranquilamente...
Indurain1987 dijo:Yo duermo poco, 6 o 7 horas y necesito másssss!!!!!!!!! Los fines de semana los aprovecho y duermo más, 10 horas (tampoco hay que pasarse....)
Cuanto es necesario??? Cuanto más mejor pero que no afecte a las comidas...Es como el agua...