Bueno antes de nada voy a presentarme. Soy nuevo en este foro aunque llevo algun tiempo pasandome por aqui. Tengo 16 años, mido 1,85 y peso 75 Kg.
Anteriormente llegue a pesar 92kg y consegui bajar de peso con bastante esfuerzo, pero tengo grasa en la zona de el pecho que no puedo eliminar (en la zona derecha mas que en la izquierda). Lo siguiente que quiero hacer es ir consiguiendo musculo, pero no quiero hacerlo hasta perder esa grasa.
Gracias por vuestra ayuda
Anteriormente llegue a pesar 92kg y consegui bajar de peso con bastante esfuerzo, pero tengo grasa en la zona de el pecho que no puedo eliminar (en la zona derecha mas que en la izquierda). Lo siguiente que quiero hacer es ir consiguiendo musculo, pero no quiero hacerlo hasta perder esa grasa.
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