pelilo
Miembro congestionado
Hay ciertas personas que por cuestiones divrersas, uno no puede organizarse la comida por ejemplo los que almorzamos en un comedor q ellos te ponen dos platos y un postre, en general yo solo puedo controlar en mi dieta desayuno, merienda de por la mañana y de la tarde y cena. por esto lo llamo dieta sin dieta por que controlo lo que como en la medida de lo posible para mi.
Entonces mi pregunta es , ¿como podría planificar mi dieta? por la noche no suelo cocinar y se basa mi cena e proteinas como carnes y embutidos.
Pd:me leí el manual de dietas pero no hay quien se aclare en mis condiciones.
Entonces mi pregunta es , ¿como podría planificar mi dieta? por la noche no suelo cocinar y se basa mi cena e proteinas como carnes y embutidos.
Pd:me leí el manual de dietas pero no hay quien se aclare en mis condiciones.