Puedo aumentar la dosis del Xpand?

Gorkass

New member
Bueno

despues de un mes tomandolo no siento lo mismo que alprinncipio que eran unas muy buenas congestiones

solo lo tomo pre, para el post meto monohidrato

puedo meter 2 cacitos que serian 9 grams de creatina en el pre?

y reducir quizas la toma de monohidrato?

slds
 
NOOOOOO!

haz las tomas como te la aconseja el fabricante!!

si lo de tomar la monohidrato en el post- en vez de Xpand era para q te durase más el Xpand, crees q asi te seguirá durando más? aunq desconozco el motivo por el q lo haces/ias

por probar puedes hacer lo q te de la gana. pero ten en cuenta la cantidad de cada una de las sustancias que lleva cada toma de Xpand, y luego busca info sobre si es o no adecuado tomar ese exceso de sustancias.

por cierto lo de q no notas igual q antes..... primero eso depende de tí, de tu mente, del entreno, si entrenas con ganas o no, depende de si ese dia te encuentras bien (fisica y/o psicológicamente) por cualquier razon personal.
 
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