srmanuel
Civil & Body engineer
Hola,
Normalmente entreno por las mañanas, ya que voy a la universidad por la tarde.
Mi problema es que debido a que mi horario cambia algunas semanas, algunos dias solo puedo entrenar por la noche.
¿Deberia pasar el dia de entrenamiento para el dia siguiente, o no pasa nada cambiar algun dia y entrenar por la noche?
Por ejemplo: Entreno 4 dias a la semana. Si el lunes no puedo entrenar por la mañana, hago una rotacion para el martes , y asi con todos los dias de esa semana? o simplemente entreno de noche?
Normalmente entreno por las mañanas, ya que voy a la universidad por la tarde.
Mi problema es que debido a que mi horario cambia algunas semanas, algunos dias solo puedo entrenar por la noche.
¿Deberia pasar el dia de entrenamiento para el dia siguiente, o no pasa nada cambiar algun dia y entrenar por la noche?
Por ejemplo: Entreno 4 dias a la semana. Si el lunes no puedo entrenar por la mañana, hago una rotacion para el martes , y asi con todos los dias de esa semana? o simplemente entreno de noche?