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Yo pienso que el error mas grande que se puede cometer es darse plazos. Lo ideal es ir entrenando y comiendo bien y ver como evoluciona tu cuerpo, si te pones plazos lo mas probable es que te lleves una desilusion...entrena fuerte y come bien y cuando estes satisfecho con tu cuerpo entrena lo justo para mantenerte ese es mi consejo
Hombre, teniendo en cuenta los factores variables de Klinnefelter, la bioquímica molecular eucariota y la cantidad de betacaroteno que ingieras en tu dieta...pues, estimadamente, 415 días, 21horas, 19' y 45''. Eso sin tener en consideración el IG directamente proporcional al calendario gregoriano.
Si es que...
La temperatura de la sauna o del gym influye en esos calculos o no???_comorr_
Hombre, teniendo en cuenta los factores variables de Klinnefelter, la bioquímica molecular eucariota y la cantidad de betacaroteno que ingieras en tu dieta...pues, estimadamente, 415 días, 21horas, 19' y 45''. Eso sin tener en consideración el IG directamente proporcional al calendario gregoriano.
Si es que...