Amigos!
Mi pregunta es: que ejercicios son buenos para trabajar los musculos serratos?... Los musculos serratos estan localizados justo hacia abajo de los pectorales recubriendo las costillas.
Ya que en mi caso, las costillas se me marcan mucho, asi que quisiera trabajar estos musculos.
Espero me puedan ayudar con alguna sugerencia de ejercicios para poderlos intercalar en mi rutina
Saludos.
Mi pregunta es: que ejercicios son buenos para trabajar los musculos serratos?... Los musculos serratos estan localizados justo hacia abajo de los pectorales recubriendo las costillas.
Ya que en mi caso, las costillas se me marcan mucho, asi que quisiera trabajar estos musculos.
Espero me puedan ayudar con alguna sugerencia de ejercicios para poderlos intercalar en mi rutina
Saludos.