Animal Pack por la mañana.

Solrak505

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Hola a todos.

Una pregunta... Segun leí en el post de como se toman algunos suplementos, se meniona que el animal pack se toma 30 mins antes de la comida pre entreno... Si yo desayuno a las 5 am porque mi entreno lo hago a las 6am... ¿Debo tomar todo el paquete a las 4.30? ¿Que me recomiendan?

Ademas se me hace mucha pastilla por la mañana y sin nada en el estomago ya que mi primer comida del dia es mi comida pre entreno... ¿Que opinan?

Un saludo a todos.
 
Por cierto... Cabe mencionar que al día de hoy distribuyo todas las pastillas en mis 6 comidas del día... ya que en la mañana antes del entreno tambien me tomo un temogenico.
 
Hola, te confundiste... Si dices que desayunas a las 5AM, y entrenas a las 6AM, el animal pack lo deberías tomar a las 5:30, no a las 4:30.
Por cierto se toman todas las pastillas de una vez, no divididas, ya que cada pastillita tiene sus funciones específicas.
A todo esto, que entrenamiento tan madrugador, debe ser muy sacrificado, suerte!!!
 
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