Hola a todos.
Una pregunta... Segun leí en el post de como se toman algunos suplementos, se meniona que el animal pack se toma 30 mins antes de la comida pre entreno... Si yo desayuno a las 5 am porque mi entreno lo hago a las 6am... ¿Debo tomar todo el paquete a las 4.30? ¿Que me recomiendan?
Ademas se me hace mucha pastilla por la mañana y sin nada en el estomago ya que mi primer comida del dia es mi comida pre entreno... ¿Que opinan?
Un saludo a todos.
Una pregunta... Segun leí en el post de como se toman algunos suplementos, se meniona que el animal pack se toma 30 mins antes de la comida pre entreno... Si yo desayuno a las 5 am porque mi entreno lo hago a las 6am... ¿Debo tomar todo el paquete a las 4.30? ¿Que me recomiendan?
Ademas se me hace mucha pastilla por la mañana y sin nada en el estomago ya que mi primer comida del dia es mi comida pre entreno... ¿Que opinan?
Un saludo a todos.